2011/08/19(金)
活性酸素と健康
カテゴリー:ブログ
こんばんは
ヒーリング整体師 カイトウです。
今日は2度目の更新です。
お題は
活性酸素と健康です
スイスの心理学者ユング博士は、幸福の5つの条件を
次のように示しています。
1、心身ともに健康であること
2、ほどほどの豊かさ
3、良き人間関係
4、真・善・美を味わう能力
5、使命感あふれる仕事
このように心身の健康は幸福の第1条件と
いえます。この健康を大きく左右する食物を考えるとき
““活性酸素””の問題が大きくクローズアップされます
なぜならば、今日のボケや生活習慣病は、この活性酸素に
引き起こされることがわかってしまったからです。
活性酸素
農薬、化学合成食品添加物が入っている加工食品にも入っている
肉や魚も酸素に長くさらすと過酸化脂質という活性酸素がでます。
若いうちは活性酸素を除去する力が
ありますが、年をとるとその力がなくなっていきます。
そうすると・・・・・になる可能性が大です
今からでも遅くないです。生活を見直してみませんか。
慢性肩こり、腰痛、関節痛、内臓疾患が改善できる整体院
癒し処~KAITO~
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海藤迄
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