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2018/04/27(金)

座って簡単 誰でもできる 腰痛のツボ

カテゴリー:ブログ

 

 

皆様 こんばんは

島根県松江市古志原と飯南町で

慢性腰痛専門整体院~かいとう~を

営んでいる海藤 晃弘です。

本日もブログをご覧いただありがとうございます。

あなたの腰痛を改善するためのヒントやアイディアを

お伝えしたいと思置います。

本日もツボシリーズです。

足首のツボ「太渓(たいけい)崑崙(こんろん)」

子のツボは、腰痛や冷えに良いとされてます。

位置は

「内くるぶしの出っ張っているところと、

アキレス腱の間の溝になっているところが『太渓』と呼ばれるツボ。

このツボは腰痛以外に、冷えにも効果が期待できます」

「さらに『太渓』の反対側、外くるぶしと

アキレス腱の間の溝にあるのが『崑崙』。

「くるぶしの腰の...」の画像検索結果

「くるぶしの腰の...」の画像検索結果

太渓と崑崙は、どちらのツボが反応するのか、

もしくは両方反応するかなど、人によってまったく違います。

まずは親指と中指でそれぞれ挟むように刺激し、

どちらが反応するかを確認してみるといいでしょう」

人によっては両方反応が出る場合もあります。

皆様も簡単ですので是非お試しくださいね。

本日もブログをご覧いただきありがとございました。

腰痛でお悩みのアナタ

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