2018/04/27(金)
座って簡単 誰でもできる 腰痛のツボ
カテゴリー：ブログ
皆様 こんばんは
島根県松江市古志原と飯南町で
慢性腰痛専門整体院～かいとう～を
営んでいる海藤 晃弘です。
本日もブログをご覧いただありがとうございます。
あなたの腰痛を改善するためのヒントやアイディアを
お伝えしたいと思置います。
本日もツボシリーズです。
足首のツボ「太渓（たいけい）崑崙（こんろん）」
子のツボは、腰痛や冷えに良いとされてます。
位置は
「内くるぶしの出っ張っているところと、
アキレス腱の間の溝になっているところが『太渓』と呼ばれるツボ。
このツボは腰痛以外に、冷えにも効果が期待できます」
「さらに『太渓』の反対側、外くるぶしと
アキレス腱の間の溝にあるのが『崑崙』。
太渓と崑崙は、どちらのツボが反応するのか、
もしくは両方反応するかなど、人によってまったく違います。
まずは親指と中指でそれぞれ挟むように刺激し、
どちらが反応するかを確認してみるといいでしょう」
人によっては両方反応が出る場合もあります。
皆様も簡単ですので是非お試しくださいね。
本日もブログをご覧いただきありがとございました。
腰痛でお悩みのアナタ
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